মানসিক রোগের ডাক্তার এর তালিকা

মানসিক রোগের ডাক্তার

মানসিক রোগের ডাক্তার বাংলাদেশে, আমাদের পাশ্ববর্তী দেশ ভারতে, এবং গোটা বিশ্বব্যাপী প্রচুর রয়েছে। আমাদের এই লেখাটিতে আপনারা জানতে পারবেন মূলত বাংলাদেশের বেশ কিছু ভালো মানসিক রোগের ডাক্তার এর তালিকা। তবে পাঠকের চাহিদা যদি ব্যাপক থাকে এবং কমেন্টে তার জানান দেয় তাহলে ভারতের সেরা মানসিক রোগের ডাক্তার এর তালিকা আমরা প্রকাশ করার চেষ্টা করবো ইন শা … Read more

ইসলামে বিয়ের বয়স কত?

ইসলামে বিয়ের বয়স

ইসলামে বিয়ের বয়স কত? সম্ভবত আমাদের খুব কিছু প্রশ্ন গুলোর মধ্যে এটি একটি! আজকে এই আর্টিকেলের মাধ্যমে আমরা জানবো ইসলামে আসলেই বিয়ের বয়স কত! অধিকাংশ মুসলমান বিশ্বাস করে যে বিয়ে জীবনের একটি মৌলিক জিনিস এবং এর প্রয়োজনীয়তা অত্যন্ত ব্যাপক। বিয়ে হল একজন পুরুষ এবং মহিলার মধ্যে স্বামী -স্ত্রী হিসেবে একসাথে বসবাসের চুক্তি। এই চুক্তিকে আরবিতে … Read more

উচ্চ রক্তচাপ কমানোর উপায়

উচ্চ রক্তচাপ কমানোর উপায়

উচ্চ রক্তচাপ কমানোর উপায় হিসেবে ওজন কমানো, অ্যালকোহল সেবন বন্ধ করা এবং স্মকিং ছেড়ে দেয়া প্রসিদ্ধ। যদি আপনার উচ্চ রক্তচাপ ধরা পড়ে, তাহলে আপনার উচ্চ রক্তচাপ কমিয়ে আনার জন্য ওষুধ গ্রহণ নিয়ে আপনি চিন্তিত হতে পারেন। তবে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রনে আপনার জীবনধারা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে। আপনি যদি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের মাধ্যমে আপনার রক্তচাপ সফলভাবে … Read more

শুটিং শেষে মহাকাশ থেকে ফিরলেন রুশ চলচিত্র নির্মাতারা

মহাকাশ

শুটিং শেষে মহাকাশ থেকে ফিরলেন রুশ চলচিত্র নির্মাতারা। মহাকাশে প্রথম সিনেমার শুটিং করার পর, রাশিয়ান অভিনেত্রী ইউলিয়া পেরেসিল্ড, প্রযোজক-পরিচালক ক্লিম শিপেনকো এবং মহাকাশচারী ওলেগ নোভিটস্কি নিরাপদে দেশে ফিরে এসেছেন। আন্তর্জাতিক মহাকাশ স্টেশনে বাকি নভোচারী এবং মহাকাশচারীদের বিদায় জানানোর পর বিকাল ৪.১০ মিনিটে হ্যাচটি বন্ধ করার পর ১৬ অক্টোবর সোয়ুজ এমএস -১৮মহাকাশযানটি রাত ৯.১৪ মিনিটে স্টেশন … Read more

স্বাস্থ্য ভালো রাখার ঔষধ হিসেবে ৫ টি গাছের গুরুত্ব

স্বাস্থ্য ভালো রাখার ঔষধ

শুধুমাত্র স্বাস্থ্য ভালো রাখার ঔষধ হিসেবে নয় বরঞ্চ স্বাস্থ্যের উন্নতি সাধনে এই পাঁচটি গাছের গুরুত্ব যে অনেক তা বলার অপেক্ষা রাখে না। মানুষের সাথে সবসময় উদ্ভিদ এবং এর নিরাময় বৈশিষ্ট্যের একটি গভীর সংযোগ রয়েছে। অনেকেই আমরা জানি কাশির প্রতিকারের জন্য আদা চা অথবা হোমিওপ্যাথিক ওষুধের ব্যাপক ব্যবহার করা হয় যদি কেউ ছয় মাসের মধ্যে অন্তত … Read more

স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধির উপায় হিসেবে ব্যায়ামের গুরুত্ব আছে কি?

স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধির উপায়

দীর্ঘদিন ধরে জ্ঞানীয় কার্যের গুরুত্বপূর্ণ দিক যেমন মনোযোগ, শেখা এবং স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধির উপায় হিসেবে নিয়মিত ব্যায়াম বা অনুশীলন বেশ পরিচিত। এটি স্বাস্থ্যকর বয়স্কদের মধ্যে আলঝেইমার রোগের ঝুঁকিও হ্রাস করে। কোন কিছু শেখার জন্যে এবং স্মৃতি শক্তির জন্যে মস্তিষ্কের হিপ্পোক্যাম্পাসকে দায়ী বলে বিবেচনা করা হয়। হিপ্পোক্যাম্পাস মিডিয়াল টেম্পোরাল লোবে (MTL) অবস্থিত এবং এটি মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপের একটি … Read more

মাসিক বন্ধ হওয়ার কারণ সম্পর্কে জানতে ঝটপট পড়ে ফেলুন

মাসিক বন্ধ হওয়ার কারণ

মাসিক বন্ধ হওয়ার কারণ জানার আগে জেনে নেয়া জরুরি যে মাসিক আসলে কি এবং মাসিক কেন হয়? মাসিক বা পিরিয়ড হ’ল ভেজাইনা বা যোনি থেকে স্বাভাবিক রক্তপাত যা কোনও মহিলার মাসিক চক্রের অংশ হিসাবে ঘটে। প্রতি মাসে, আপনার শরীর গর্ভাবস্থার জন্য প্রস্তুত হয়। অর্থাৎ সন্তান ধারণের জন্য তাঁর শরীরে এই সময়ে প্রতি মাসে ডিম্বাণু তৈরি … Read more

অলিভ অয়েল সম্পর্কে আপনি যা শুনেছেন তা ভুলও হতে পারে

অলিভ অয়েল

আপনি যখন রান্নার প্রয়োজনে তেল কেনার জন্য যাচ্ছেন, তখন অলিভ অয়েল খোজা খুব বুদ্ধিমানের কাজ নয়। মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাটযুক্ত খাদ্য আপনার জন্য বেশ উপকারি এবং জানা যায় এটি হার্টের স্বাস্থ্যের ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্যের এক ভিত্তি। তবে কোন জলপাইয়ের তেল আপনি বাছাই করবেন এবং বাসায় ফেরার পর কীভাবে আপনি তা ব্যবহার করবেন,  যে বিষয় গুলো অনেকটাই অস্পষ্ট। তাছাড়া  … Read more

নিউমোনিয়ার লক্ষণ কি কি এবং নিউমোনিয়া হলে করনীয় কি?

নিউমোনিয়ার লক্ষণ

বাংলাদেশে প্রতি বছর প্রায় ৫০ হাজার বাচ্চা নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত হয়ে মারা যায়। এবং পাশ্ববর্তি দেশ ভারতে এই সংখ্যা প্রায় আট লক্ষাধিক। অবশ্য বাংলাদেশে এখন শিশুদের সরকারিভাবে নিউমোনিয়ার টিকা দেওয়া হচ্ছে। নিউমোনিয়ার লক্ষণ কি কি তা জানার আগে আমরা জেনে নেবো নিউমোনিয়া কি  এবং নিউমোনিয়া কেন হয়। নিউমোনিয়া কি নিউমোনিয়া হল ফুসফুস ও শ্বাসযন্ত্রের প্রদাহজনিত রোগ। … Read more

কলার উপকারিতা জানুন আপনার সুস্বাস্থ্যের জন্য

কলার ৮ উপকারিতা জানুন আপনার সুস্বাস্থ্যের জন্য

কলার উপকারিতা কি আদৌ আছে? অথচ গ্রাম বাংলার সব থেকে সহজলভ্য খাবার গুলোর মধ্যে নাকি কলা অন্যতম। সহজলভ্য হলে কি হবে? এর উপকারিতা সত্যিই অনেক ব্যাপক! কলায় ভিটামিন বি-৬ ছাড়াও ভিটামিন সি, ডাইয়াটারি ফাইবার এবং ম্যাংগানিজ প্রচুর পরিমাণে থাকে। এছাড়া চর্বি ও কোলেস্টেরল মুক্ত খাবার গুলোর মধ্যে কলা অন্যতম। তো আজকে জেনে নেয়া যাক কলার … Read more